Infografika a články

Přinášíme vám sérii podpůrných článků, návodů a informací, jak zvládnout složité situace s dětmi, jak je podpořit, jak opečovat i sám sebe, jak naložit s vlastním strachem a úzkostí. Věříme, že vám budou k užitku.

Chybí vám zde nějaká grafika nebo ji nemůžete najít? Dejte nám vědět na e-mail: annam@centrumlocika.cz. Pokud i Vám infografiky pomáhají a rádi je používáte, podpořte ZDE prosím naši práci drobným příspěvkem.

Filtrujte infografiky
Podle téma
Určené pro
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

7 věcí, které říct dětem v nejistých časech

28.1.2025
28.1.2025

Jakákoliv nejistá období představují pro děti velkou zátěž, kterou ale s podporou a pochopením dospělých mohou zvládnout.

Jakákoliv nejistá období představují pro děti velkou zátěž, kterou ale s podporou a pochopením dospělých mohou zvládnout.Jakákoliv nejistá období představují pro děti velkou zátěž, kterou ale s podporou a pochopením dospělých mohou zvládnout.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
prožívání a chování dítěte
rodiče, vychovatele a pečovatele

O pomoc si řekněte tady, ne tady

25.1.2025
26.1.2025

Většinou platí, že čím dříve si řekneme o pomoc, tím rychleji se podaří najít řešení.

Většinou platí, že čím dříve si řekneme o pomoc, tím rychleji se podaří najít řešení.Většinou platí, že čím dříve si řekneme o pomoc, tím rychleji se podaří najít řešení.
děti a dospívající
trauma a jeho dopady
sebepéče a hojení
děti a dospívající

4 kroky, jak zvládnout náročný rozhovor s dítětem

24.1.2025
24.1.2025

Náročné konverzace s dětmi nebývají snadné. Nabízíme vám proto inspiraci, jak takové rozhovory vést s jistotou a empatií.

Náročné konverzace s dětmi nebývají snadné. Nabízíme vám proto inspiraci, jak takové rozhovory vést s jistotou a empatií.Náročné konverzace s dětmi nebývají snadné. Nabízíme vám proto inspiraci, jak takové rozhovory vést s jistotou a empatií.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
prožívání a chování dítěte
rodiče, vychovatele a pečovatele

Jak zmírnit svůj stres během zkouškového...

21.1.2024
22.1.2025

Zkouškové období je v plném proudu. Připravili jsme proto pro studenty VŠ materiál, který má být podporou během této nadměrné zátěže.

Zkouškové období je v plném proudu. Připravili jsme proto pro studenty VŠ materiál, který má být podporou během této nadměrné zátěže.Zkouškové období je v plném proudu. Připravili jsme proto pro studenty VŠ materiál, který má být podporou během této nadměrné zátěže.
No items found.

Jak si přirozeně zvýšit hladinu hormonů štěstí

17.1.2025
20.1.2025

Leden je považován za jeden z psychicky nejnáročnějších měsíců.

Leden je považován za jeden z psychicky nejnáročnějších měsíců.Leden je považován za jeden z psychicky nejnáročnějších měsíců.
děti a dospívající
sebepéče a hojení
děti a dospívající

Obviňující vs. asertivní jazyk

17.1.2025
18.1.2025

Někdy možná nevíme, jak vyjádřit, co cítíme, aniž bychom použili obviňující slova.

Někdy možná nevíme, jak vyjádřit, co cítíme, aniž bychom použili obviňující slova. Někdy možná nevíme, jak vyjádřit, co cítíme, aniž bychom použili obviňující slova.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
rodiče, vychovatele a pečovatele

Jsou to naše činy, které mají vliv na chování našich dětí

16.1.2025
16.1.2025

Děti se nejvíce učí podle našeho příkladu.

Děti se nejvíce učí podle našeho příkladu.Děti se nejvíce učí podle našeho příkladu.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
rodiče, vychovatele a pečovatele

Je v pořádku "přerůst"...

16.1.2025
13.1.2025

Život je neustálá změna a je v pořádku některé věci přerůst.

Život je neustálá změna a je v pořádku některé věci přerůst.Život je neustálá změna a je v pořádku některé věci přerůst.
děti a dospívající
sebepéče a hojení
děti a dospívající

Jak pomoci dítěti se uklidnit...

11.1.2024
11.1.2025

Znáte to taky, že když je dítě rozčílené nebo rozrušené, tak si ze všeho nejvíc přejete, aby se rychle uklidnilo?

Znáte to taky, že když je dítě rozčílené nebo rozrušené, tak si ze všeho nejvíc přejete, aby se rychle uklidnilo?Znáte to taky, že když je dítě rozčílené nebo rozrušené, tak si ze všeho nejvíc přejete, aby se rychle uklidnilo?
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
prožívání a chování dítěte
trauma a jeho dopady
rodiče, vychovatele a pečovatele
Ilustrace smajlíka – příjemně překvapeného

Nic nenalezeno

Zkuste prosím jinou kombinací kritérií.

Potřebujete okamžitou pomoc?

V září 2020 spustili platformu Dětství bez násilí, kde vám nabízíme okamžitou pomoc - můžete napsat na mail poradna@centrumlocika.cz, nebo do chatu pro děti na stránkách www.detstvibeznasili.cz.  Pokud jste z Prahy nebo okolí, je možné i teď za námi přijít, jen se prosím předem domluvte. Časy, kdy jsme k dispozici a další informace najdete také na uvedených webových stránkách.

Přejít na Dětství bez násilí ↑