Infografika a články

Přinášíme vám sérii podpůrných článků, návodů a informací, jak zvládnout složité situace s dětmi, jak je podpořit, jak opečovat i sám sebe, jak naložit s vlastním strachem a úzkostí. Věříme, že vám budou k užitku.

Chybí vám zde nějaká grafika nebo ji nemůžete najít? Dejte nám vědět na e-mail: annam@centrumlocika.cz. Pokud i Vám infografiky pomáhají a rádi je používáte, podpořte ZDE prosím naši práci drobným příspěvkem.

Filtrujte infografiky
Podle téma
Určené pro
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Syndrom superženy

11.8.2025
5.8.2025

Poznáváte se v některých větách?

Poznáváte se v některých větách?Poznáváte se v některých větách?
rodiče, vychovatele a pečovatele
sebepéče a hojení
rodiče, vychovatele a pečovatele

Záchranný kruh pro rodiče

11.8.2025
3.8.2025

Aneb co dělat, když vám „ujedou nervy“

Aneb co dělat, když vám „ujedou nervy“Aneb co dělat, když vám „ujedou nervy“
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
rodiče, vychovatele a pečovatele

Otázky, které pomáhají pečovat o sebe

2.8.2025
1.8.2025

Dovolte si být na chvíli středem svého světa.

Dovolte si být na chvíli středem svého světa.Dovolte si být na chvíli středem svého světa.
rodiče, vychovatele a pečovatele
sebepéče a hojení
rodiče, vychovatele a pečovatele

Přátelství

2.8.2025
30.7.2025

Skutečné štěstí je mít okolo sebe lidi, se kterými můžeme sdílet radost, mlčení i obyčejné okamžiky

Skutečné štěstí je mít okolo sebe lidi, se kterými můžeme sdílet radost, mlčení i obyčejné okamžikySkutečné štěstí je mít okolo sebe lidi, se kterými můžeme sdílet radost, mlčení i obyčejné okamžiky
děti a dospívající
prožívání a chování dítěte
děti a dospívající

Laskavé okamžiky s dětmi o prázdninách

2.8.2025
26.7.2025

Nejdůležitější, co můžete svému dítěti dát, je vaše plná přítomnost, zájem a laskavost.

Nejdůležitější, co můžete svému dítěti dát, je vaše plná přítomnost, zájem a laskavost.Nejdůležitější, co můžete svému dítěti dát, je vaše plná přítomnost, zájem a laskavost.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
rodiče, vychovatele a pečovatele

Není mou povinností...

24.7.2025
24.7.2025

Každý máme své limity — a je v pořádku nebýt tu vždy pro všechno a všechny.

Každý máme své limity — a je v pořádku nebýt tu vždy pro všechno a všechny.Každý máme své limity — a je v pořádku nebýt tu vždy pro všechno a všechny.
děti a dospívající
sebepéče a hojení
děti a dospívající

Důvody, proč rodiče křičí na své děti

24.7.2025
22.7.2025

Za tím, že křičíme na své děti, může stát mnoho věcí.

Za tím, že křičíme na své děti, může stát mnoho věcí. Za tím, že křičíme na své děti, může stát mnoho věcí.
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
rodiče, vychovatele a pečovatele

Stává se vám, že s vámi dítě po návratu domů nemluví?

13.7.2025
13.7.2025

Ať je to po táboře, po dni ve škole, po návštěvě prarodičů...Tenhle příspěvek je první ze speciální série prázdninových infografik!

Ať je to po táboře, po dni ve škole, po návštěvě prarodičů...Tenhle příspěvek je první ze speciální série prázdninových infografik!Ať je to po táboře, po dni ve škole, po návštěvě prarodičů...Tenhle příspěvek je první ze speciální série prázdninových infografik!
rodiče, vychovatele a pečovatele
pozitivní rodičovství
prožívání a chování dítěte
rodiče, vychovatele a pečovatele

Co si říct, když se cítím demotivovaně

13.7.2025
10.7.2025

Co dělat, když se nám chce všechno vzdát? Pomoct může pauza, malý krok nebo sdílení s někým, kdo naslouchá.

Co dělat, když se nám chce všechno vzdát? Pomoct může pauza, malý krok nebo sdílení s někým, kdo naslouchá. Co dělat, když se nám chce všechno vzdát? Pomoct může pauza, malý krok nebo sdílení s někým, kdo naslouchá.
rodiče, vychovatele a pečovatele
sebepéče a hojení
rodiče, vychovatele a pečovatele
Ilustrace smajlíka – příjemně překvapeného

Nic nenalezeno

Zkuste prosím jinou kombinací kritérií.

Potřebujete okamžitou pomoc?

V září 2020 spustili platformu Dětství bez násilí, kde vám nabízíme okamžitou pomoc - můžete napsat na mail poradna@centrumlocika.cz, nebo do chatu pro děti na stránkách www.detstvibeznasili.cz.  Pokud jste z Prahy nebo okolí, je možné i teď za námi přijít, jen se prosím předem domluvte. Časy, kdy jsme k dispozici a další informace najdete také na uvedených webových stránkách.

Přejít na Dětství bez násilí ↑