Připravili jsme pro vás proto ilustrovaný plakát, který seznamuje děti s různými interaktivními formami seberegulace. Regulace vlastních emocí, impulsů a chování je velmi důležitá. Děti se tak učí zaměřit pozornost, zpracovávat informace a hlavně zvládat stres. Na plakátu jsou představeny snadné a zábavné aktivity z oblasti práce s pohybem, dechem, uzemněním se a teorií všímavosti. Sdílejte, tiskněte a přichyťte si na ledničku!
Verzi v PDF ke stažení a tisku najdete ve spodní části stránky.
