Štědrý den je vnímaný jako čas klidu a pohody. Většina problémů ale nezmizí jen proto, že jsou Vánoce. Svátky naopak mohou být časem, kdy máte čas se zaměřit na to, jak se skutečně cítíte.Jen proto že jsou Vánoce, tak nemusíte: podávat výkony, neustále se radovat, ustupovat ze svých hranic, dusit v sobě pocity, chovat se před okolím jinak.